Coaching und Beratung
Meine Angebote im Überblick
Ganzheitliches Coaching
Im ganzheitlichen Coaching unterstütze ich Dich dabei, klarer zu erkennen, was Dir wirklich wichtig ist – im privaten wie im beruflichen Kontext. Wir arbeiten mit Körper, Emotionen und Gedanken, um innere Blockaden zu lösen und Deine Ressourcen bewusst zu stärken. Dieses Coaching hilft Dir, stimmige Entscheidungen zu treffen, gelassener mit Herausforderungen umzugehen und Deinen Alltag mit mehr Fokus, Energie und Balance zu gestalten.
Systemische Beratung
In der systemischen Beratung betrachten wir Deine Situation im Zusammenspiel mit den Beziehungen und Strukturen, die Dich umgeben – sei es in Familie, Partnerschaft oder Arbeitswelt. Du erhältst neue Perspektiven, stärkst Deine Kommunikations- und Handlungsmöglichkeiten und findest Wege, um Konflikte oder Belastungen konstruktiv zu verändern. Diese Beratung unterstützt Dich dabei, Dich und Dein Umfeld besser zu verstehen und Deine Rolle – privat wie beruflich – klarer und kraftvoller auszufüllen.
Zyklusbasiertes Coaching
Das Zyklus Coaching ermöglicht Frauen, ihren natürlichen Rhythmus bewusster wahrzunehmen und als wertvolle Ressource zu nutzen – im Alltag, in Beziehungen und im Beruf. Du lernst, Energiephasen und Bedürfnisse im Verlauf Deines Zyklus zu erkennen und stimmig für Dich einzusetzen. So entstehen mehr Selbstkenntnis, Stabilität und innere Klarheit, die Dir sowohl im privaten Leben als auch in der Arbeitswelt zugutekommen.
Du möchtest eine Coaching Sitzung buchen? Nimm gerne Kontakt zu mir auf.
Die Sitzungen finden in meinem Praxisraum in der Gemeinschaftspraxis Deisenhofen statt oder auch online per Teams-Call.
Noch nicht sicher, ob mein Angebot zu Deinem Anliegen passt?
Vereinbare ein kostenloses 20-minütiges Erstgespräch per Videocall oder Telefon.
Ich unterstütze Dich dabei...
... Dich wert zu schätzen, so wie Du bist, mit allen Ecken und Kanten
... neue Perspektiven in schwierigen Situationen zu sehen
... Deine Bedürfnisse wahrzunehmen und zu kommunizieren
... den roten Faden zu finden
... eine klare Haltung einzunehmen
... Deinen Raum auszufüllen
... Ehrlich zu Dir selbst zu sein und Dich wichtig zu nehmen
... Deinen Körper als Geschenk zu sehen
... Dich zu Erden und in Deine Kraft zu kommen
... mit Deinem Leben Frieden zu schließen und es zu feiern
... den Zugang zu Deinem ganz eigenen inneren Kompass zu finden
... Deine Gedanken positiv zu nutzen und mehr Fokus zu finden
... Deine selbst gesetzten Grenzen zu sprengen und über Dich hinauszuwachsen
Hier findest Du mich
Stefanie Schnell
Bahnhofsplatz 5
82041 Deisenhofen